Cuando me falta más o menos una semana para que me llegue la menstruación, me empiezo a sentir diferente. Cuando trabajo frente al ordenador o estoy con el móvil o leo mucho noto un cansancio extremo en la parte de …
Ayer ya sentía la fase de la Madre. Ayer estaba ovulando. Lo sé porque a veces durante mi ovulación mancho un poco y siento un dolor llamado “Mittelschmerz”, literalmente, dolor de la mitad (del ciclo). La primera vez que me …
Ya pasaron mis 5 días de regla. Esta vez son 5, otras veces han sido 7 y en otras ocasiones 6. Mi regla fluctúa. La observo desde hace años. En los primeros años, me duraba hasta 10 días, después pasó …
Cuando tengo la regla y me escucho, siento que me pide descanso. Antes no me escuchaba porque no sabía ni que podía ni que debía hacerlo para mi bienestar y para mi salud.Al no escucharme no sabía lo que me …
El Podcast de la luna te acompañará mensualmente para que descubras qué te tiene preparada la luna nueva de cada mes, esa luna que indica el comienzo de un nuevo ciclo lunar y que te sorprenderá con enseñanzas valiosas y …
Tomo el tema de las Diosas de la mitología clásica tratado por Jean Shinoda Bolen en su libro “Las diosas de cada mujer” (Kairós, 1994) y por Inma Fernández en su curso “Las diosas de cada mujer” (2017) (Próxima edición …
Ayer pensaba en una sociedad guiada por mujeres y la primera cosa que me vino a la mente fue el hecho de que en una sociedad así las mujeres podrían quedarse en casa durante la menstruación. Este pensamiento me agradó, pues pensaba en la posibilidad de estar conmigo, de cuidarme y de mimarme durante esos días.